Die Kristall Saunatherme Heißer Brocken ist ein weiteres Bad der Bädergruppe Kristall Bäder AG. Wie der Name es schon sagt, liegen die Saunatherme Heißer Brocken mitten im Harz, im beschaulichen Städtchen Altenau. Altenau liegt ca. 60 km von Braunschweig entfernt und ist dank der guten Wegbeschreibung leicht zu finden.
Welche Duftnuance soll es sein?
Im Innenbereich werden drei verschiedene Saunen angeboten. Jede einzelne davon ist unterschiedlich warm und wird mit unterschiedlichen Aufgüssen befeuchtet. In der Altenauer Pfeffer Sauna werden überwiegend Kräuteraufgüsse angewandt. Diese beleben den Geist, desinfizieren die Haut und töten Keime ab. Die Kräuter-Mistel-Sauna ist auch für empfindliche Menschen, Schwangere und sogar Kinder geeignet. Ätherische Öle, eine Lichttherapie und leise Musik sorgen für eine tiefengehende Entspannung. Die Dr. Eisenbarth Sauna wurde nach dem Wanderarzt Johann Andreas Eisenbarth benannt, der während seiner Lebzeiten verschiedene Wunderkuren entwickelte. Beim Saunieren bei 95 Grad tut man etwas für seinen gesamten Körper.
Zwei weitere Saunen im Außenbereich
Im Saunadorf sind zwei weitere Saunen zu finden. In der Fichten Sauna wird mehrmals täglich ein Salzaufguss angeboten, der für den Oberharz typisch ist. Harz Quarz Sauna ist zwar die kleinste Sauna, dafür aber auch die heißeste. 100 Grad Celsius regen den Kreislauf an und wirken sich positiv auf die Muskulatur aus. Ebenfalls wird ein Dampfstollen mit drei Grotten angeboten. Die hohe Luftfeuchtigkeit lindert Atemwegserkrankungen und ist deshalb auch bei einem Husten sehr gut zu empfehlen.
